Septembra mēneša atlēte – Guna

Intervija ar mūsu mēneša atlēti Guna Baumgarte 🥳👏🏻👏🏻

Nodarbošanās/darbs un hobiji/intereses ārpus zāles:

Pašlaik naudu treniņiem pelnu Latvijas Nacionālajā bibliotēkā, kur gaidu visus ciemos, lai parādītu sporta grāmatu nodaļu, un citas interesantas lietas. Laikā, kad nestrādāju un nesportoju, mācos zīmēt un gleznot, lasu – pārsvarā fantāzijas un fantastikas grāmatas, čubinu istabas augus un visādi laiskojos.

Mīļākais Metcon/Benchmark WOD un mīļākais vingrinājums:

Pēc treniņa man visi wod mīļi! Man patīk snacth un burpiju kombinācija, burpiji un airēšana, visi smagie wodiņi, mazāk patīk tas, kas sliktāk padodas – pumpīši, pievilkšanās un citi vingrošanas elementi. Ļoti patīk svarcelšana: deadlift, back squat, snatch. 

Mīļākais ēdiens/”cheat meal”:

Ēst man patīk. Man garšo gan tradicionālā karbonāde ar kartupelīšiem un salātiem, gan dažādi Āzijas ēdieni, gan našķīši visādi ļoti garšo. Bet vislabāk man garšo, ja man kāds man pagatavo ēdienu.

Sporta vēsture:

Lūkojoties atpakaļ nekādas nozīmīgas sporta vēstures pirms Ozo man nav. Skolā vairāk bastoju kā apmeklēju sporta stundas. Pēc tam drusciņ darbojos savā nodabā, bet manas īstās sporta gaitas sākās ar tieši Ozo.

Kas ir tas, kas Tevi ir noturējis šos daudzos gadus pieturēties pie CrossTraining treniņiem un kāpēc izvēlējies izmēģināt?

Uz pirmo nodarbību Ozo mani uzaicināja draudzene, man nebija ne jausmas, ko gaidīt, izņemot to, ka būs jālec uz kastes. Izrādījās, ka ir ļoti aizraujoši. Lielā mērā tas arī ir tas, kas noturējis manu interesi. Treniņi vienmēr ir ļoti labi saplānoti, tā lai izaicinājums kļūtu par komforta zonu. Un vēl es šeit satieku daudzus iedvesmojošus, stiprus un mērķtiecīgus cilvēkus, kuri katru reizi mani motivē pacensties mazliet vairāk.

Kādi ir Tavi nākotnes plāni sakarā ar CrossTraining?

Mani nākotnes plāni šajā jomā ir ļoti tālejoši, plānoju trenēties līdz pat mūža galam. Gribu būt stiprāka, ātrāka un izturīgāka.

Kādas fiziskās pārmaiņas esi ieguvusi kopš sāki nodarboties ar Funkcionālo Fitnesu?

Tā kā Ozo trenējos nu jau astoņus gadus, tad īsti vairs neatceros kā ir netrenēties. Laiks, kad blūzes sāka nederēt mugurā gan ir spilgti iespiedies atmiņā. Man ļoti vērtīga ir pārliecība, ka neatkarīgi no izskata esmu diezgan stipra.

Kāds bija tavs iemesls septembra mēneša lieliskajam apmeklējumam?

Septembra apmeklējums saistīts ar to, ka pieteicos sacensībām un gribas izdarīt visu, lai tad, kad pienāks tas grūtais brīdis, man nav ar nožēlu jāatceras visas tās reizes, kad paliku mājās laiskoties.

Seko mums sociālajos tīklos:

Pievienojies

Funkcionālie treniņi, kas palīdzēs kļūt stiprākam

Attīsti spēku, izturību un mobilitāti, lai ikdienā justos pārliecinošāk un enerģiskāk.

Citi raksti:

Piesakies bezmaksas
iepazīšanās treniņam

Ja pieteikšanās anketa nestrādā, lūgums rakstīt mums uz epastu info@ozofitness.lv.

Iesniedzot šo anketu, Jūs piekrītat, ka ar Jums sazināsies SIA “OzoBox” pārstāvis.