Kaut nesen pievienojies OZO, Artūrs ar izcilo apmeklējumu ir panācis ievērojamas izmaiņas gan fizuāli gan fiziski. 
#respect
Kāds bija tavs iemesls lai sāktu trenēties?
Kvalitatīvi ieguldīt laiku sevī, un tas sākās ar miesu, kustību.
Vēlme uzlabot ķermeņa vispārējo veselības stāvokli.
Kas Tevi aizrauj un liek pieturēties pie Funkcionālā Fitnesa treniņiem?
Dažādība, pilnība, augstā intensitāte.
(ja ir tāds noskaņojums, tad iet līdz kaulam, iztrakoties)
Sajust kā kļūsti lokanāks, spēcīgāks, ātrāks.
Sajūta pēc laba, kvalitatīva treniņa.
Pārkāpt pāri savai komforta zonai, kas liek justies kā čempionam 
Kādas fiziskās, vizuālās un ikdienas pašsajūtas pārmaiņas esi ieguvis kopš sāki trenēties OZO?
Kā jau minēju iepriekš, sajūtas kad kļūsti lokanāks, spēcīgāks, ātrāks.
Ķermenis katru dienu ir tvirts, attiecīgi ķīmija galvā ir pavisam savādāka, liek domāt par iespējām, brīnišķīga sajūta.
šīs īpašības, pārmaiņas, manuprāt ir viss svarīgākās kam jāpievērš uzmanība.
Novēlu šīs sajūtas jebkuram kas ir gatavs ar sevi strādāt.
Kas bija lielākais faktors/iemesls tavām pārmaiņām?
Neatlaidība, veltot 1-2h treniņiem 4-5x nedēļā smaga darba, treneru atbalsts, treneru pieeja treniņu metodikai.
Miegs katru dienu ~8h, alkohola izslēgšana no ikdienas.
Viss smagākais darbs ir uzturs, ir grūti pretoties našķiem, bet tas ir izdarāms.
Katru dienu Tu nevari būt uz 100% bet svarīgi ka esi izkustējies, labi paēdis, labi padzēris ūdeni.
#teamozo #functionalfitness #fitness #strengthandconditioning #crosstraining
