Janvāra mēneša atlēte – Līga

Mani sauc Līga, esmu 33 gadus jauna ventspilniece un esmu lepna mamma 13 gadīgai dāmai ???????? Papildus lielajam mammas darbam vienmēr esmu atradusi laiku gan strādāt, gan studēt un arī sportot. Tieši sports ir palīdzējis “atslēgt” galvu no atbildīgajiem pienākumiem un uzlādēt ļoti daudz pozitīvas enerģijas ☀️ Jau nepilnus 10 gadus strādāju Kvalitātes vadības jomā ????????‍????

➖Cik ilgi trenējies OZO Fitness un kā iesāki pie mums trenēties?

Sāku apmeklēt OZO Fitness pateicoties manam draugam, kurš mani atveda uz OZO fitness ģimeni. Tas ir vēl viens lielisks ieguvums, ka satiku šo cilvēciņu ???? Un kā jau Kvalitātes vadītāja, ļoti labi spēju novērtēt Kvalitatīvas lietas, tāpēc trenējos jau nepilnus 2 gadus ????

➖Kā OZO Fitness ir mainījis tavu ikdienu?

Ieguvumi ir gan emocionāli, gan finansiāli, gan fiziski ???? Ir pieaugusi izturība, pašsajūta un spēks???? Un kas nav mazāk svarīgi, man nav lielas izmaksas par treniņiem, ne tāpēc, ka tos tagad apmaksā mans vīrietis ????, bet gan tāpēc, ka saņemu super kvalitatīvus treniņus par daudz zemākām izmaksām kā apmeklēju privātās nodarbības līdz OZO nodarbību apmeklēšanas. Un patiesībā ir tā sajūta, ka katra nodarbība ir individuāla , jo treneri ļoti labi spēj katram izsekot līdzi un uzraudzīt ????

➖ Kāpēc izvēlies Crosstraining treniņu metodiku un kāpēc tieši OZO?

1. Man ļoti svarīga ir vide, kā es jūtos. OZO fitness ģimene ir ļoti draudzīga, vienmēr jūtos gaidīta, brīvi, nepiespiesti.
2. Tas, ko minēju iepriekš – man nekad nav satraukumu par to, kas būs jādara treniņā. Ja arī es kko no tā nevaru vai pat vnk nevēlos- treneri vienmēr piemeklē vingrinājumus priekš manis ????
3. Ļoti motivējoši treneri un biedri. Ja kādam ir grūti pašam saņemties, tad te noteikti atradīsi kādu, kas pamotivēs vai iedvesmos ????
4. Kā arī OZO fitness vienmēr rīko interesantus pasākumus un izaicinājumus, kuri ir ne tikai ļoti vērtīgi, bet arī interesanti ☝️

➖Kāds ir Tavs mīļākais vingrinājums un mīļākais ēdiens/”cheat meal”?

Laikam kāpšana uz kastes ???? jo tas padodas. Vai pietupieni, tie noderīgi ???????? “Cheat meal” – kartupeļu pankūkas ???? ???? vai viss par un ap kartupeļiem ???????? tas pārbauda manu raksturu ????

➖Ko tu ieteiktu tiem, kuri nav izmēģinājuši Crosstraining treniņus, jo domā, ka tas būtu par grūtu?

Nebaidīties ! Ja arī esi iesācējs un baidies – tad šī noteikti būs ideāla vieta Tev, lai gūtu labāko pieredzi un lauztu stereotipus. Kā jau augstāk minēju, treneri Tev palīdzēs pielāgot vingrinājumus, lai Tavs treniņš būtu kvalitatīvs !

➖Vai vari pateikt lasītājiem kādu interesantu sīkumu par sevi?

Daudz smaidu. Un mēdz uznākt smieklu lēkmes ???? tādas nopietnas Bet tajā pat laikā esmu ļoti nopietna. Nākotnes plāns ir apgūt vēl vienu profesiju, kura man interesē no vidusskolas laikiem????????‍????

Seko mums sociālajos tīklos:

Pievienojies

Funkcionālie treniņi, kas palīdzēs kļūt stiprākam

Attīsti spēku, izturību un mobilitāti, lai ikdienā justos pārliecinošāk un enerģiskāk.

Citi raksti:

Piesakies bezmaksas
iepazīšanās treniņam

Ja pieteikšanās anketa nestrādā, lūgums rakstīt mums uz epastu info@ozofitness.lv.

Iesniedzot šo anketu, Jūs piekrītat, ka ar Jums sazināsies SIA “OzoBox” pārstāvis.