Jūnija mēneša atlēte – Brigita

Intervija ar mūsu jūnija mēneša atlēti Brigitu! 🥳🥳🥳
Man ir 32 gadi. Uzaugu Rīgā. Pagaidām mācos un strādāju bērnudāzā kā auklīte. Sporta pieredze ir diezgan liela! Padalīšos ar tiem, kuri man viss vairāk patika. Jau no agra vecuma esmu dejojusi tautiskakās dejās, baletā esmu gājusi vairākus gadus, peldēšanā, regbijā, cīņās, Funkcionālajā Fitnesā.
Hobiji – patīk zīmet un dziedāt. Pastaigas ar saviem suņiem un būt pie dabas.
Mans mīļākais vingrinājums ir burpy un wallball.
Cheat meal – m&m!

Aptuveni pusotru gadu nāku uz OZO. Pēc ceļa operācijas un rehabilitācijas uzsāku GC iet uz apļaveida funkcionālajiem treniņiem. Paejot tur sapratu, ka tāda veida sports man ir tieši laikā, lai dabūtu muskuļu masu atpakal operetajai kājai. Parunājoties ar treneri viņa ieteica iet uz OZO. Mani iepriecināja ļoti šī informācija, jo tiešām vēlējos labāk nostiprināt savu kāju pec rehabilitācijas un šī bija viss labākā izvēle ko varēju izvēlēties! 😊 

OZO mainija manu ikdienu ar to, ka es varu pastaigāt, pacelt lietas no zemes, uzlekt uz kastes, uzkāpt pa trepēm. OZO ir palīdzējis tikt atpakaļ uz pekām un būt stiprai atkal! Treniņi stiprina arī mentālo pusi, jo mācoties un strādājot ir diezgan liels stress un OZO man palīdz atbrīvoties no liekā stresa.

Viss lielākais panākums ir tas, ka esmu atpakaļ uz pekām pēc operācijas un varu atkal visu darīt! Mērķis ir turpināt nākt un palikt stiprākai un atlētiskākai!

Iesaku noteikti pamēģinat, treneri ir superīgi, izpalīdzīgi, galvenais ir nebaidīties un atnākt, jo visi mēs te esam ļoti draudzīgi, uzmundrinām viens otru, nekas nav par grūtu, jo var izvēleties svarus un kustibas, kuras ir ērtākas tavam ķermenim. Treneri ir ļoti atsaucīgi un palīdz piemeklēt pareizās kustības un svaru tieši tev, lai tu justos labi treniņa laikā.

Dzīve ir īsa tādēļ izbaudi to! Smaidiet vairāk, sportojiet, jo kustība ķermenim ir ļoti nozīmīga, lai vecumdienās tu varētu staigāt un darīt ikdienišķās lietas.

Paldies liels OZO trenetiem jūs esat viss labākie. Man vienmēr ir liels liels prieks nākt sportot OZO zālē. 🙂

Seko mums sociālajos tīklos:

Pievienojies

Funkcionālie treniņi, kas palīdzēs kļūt stiprākam

Attīsti spēku, izturību un mobilitāti, lai ikdienā justos pārliecinošāk un enerģiskāk.

Citi raksti:

Piesakies bezmaksas
iepazīšanās treniņam

Ja pieteikšanās anketa nestrādā, lūgums rakstīt mums uz epastu info@ozofitness.lv.

Iesniedzot šo anketu, Jūs piekrītat, ka ar Jums sazināsies SIA “OzoBox” pārstāvis.