Man ir 39 gadi, dzīvoju Rīgā, esmu tulkotājs, sporta vēsture maznozīmīga, patīk ceļot, lasīt un ēst.
OZO esmu aptuveni 4-5 gadus. Sāku, jo bija tuvu mājām un kaut kas jauns.
Kopš esmu sācis, esmu pavisam izmainījis savu režīmu, -15 kg, diēta, atmesti vairāki kaitīgie ieradumi, tagad varu pievilkties. Man ātri apnīk viens un tas pats treniņos, bet Funkcionālais Fitness nodrošina dažādību. OZO izvēlos, jo izcili treneri, plašas iespējas nākt ērtā laikā un lieliska kopiena. Esmu iemācījies +/- pareizi uztaisīt Snatch. Nākamais mērķis ir visiem stieņa vingrinājumiem audzēt svaru.
Mans “Mīļākais” vingrinājums ir Bulgarian split-squats, ēdiens = burgers.
Ko tu ieteiktu tiem, kuri nav izmēģinājuši Funkcionālā Fitnesa zāles treniņus, jo domā, ka tas būtu par grūtu vai nespētu izpildīt dotos vingrinājumus?
Noteikti izmēģināt, jo OZO treneri lieliski pielāgos visus vingrinājumus atbilstoši katra spējām.
