Category Archives: Mēneša Atlēts

Maija mēneša atlēts – Renārs

Intervija ar mūsu maija mēneša atlētu Renārs Vinters . Renāram šajā mēnesī labākais apmeklējums, labākais apmeklējums pavasarī, ka arī pārstāvēja OZO Fitness Jēkabpils sacensībās. 💪🏻😎
 
➖Kas ir tas, kas Tevi ir noturējis šo laiku pieturēties pie CrossFit treniņiem?
 
Domāju, ka tā ir mīlestība pret sportu. Patīk, ka Crossfit apvieno ļoti daudzas kustības, tādas, kas patīk un arī tādas, kuras nepatīk. Lai kļūtu labāks, ir jāprot viss un vēl vairāk.
 
➖Kādi ir Tavi nākotnes plāni sakarā ar CF?
 
Vēlos kļūt pēc iespējas stiprāks un mobilāks, lai ar katru dienu justos jaunāks savā ķermenī un, protams, kļūtu konkurētspējīgāks sacensībās. 

Lasīt vairāk

Aprīļa mēneša atlēte – Madara

➖Kas ir tas, kas Tevi ir noturējis šo laiku pieturēties pie CrossTraining treniņiem?

Ja godīgi, es nevaru tā nosaukt ko konrētu. Man liekas, ka tā ir mana vieta. Es jūtos dzīva! Es tur jūtos tik labi kā nekur citur. Ja godīgi, es varētu dzīvot zālē – ēst un trenēties 😃 Ja pagrieztu laiku atpakaļ un man būtu iespēja, ko mainīt, tad vienīgā lieta, ko savā dzīvē mainītu – sāktu ar CF nodarboties agrāk. Es īstenībā, kādus trīs gadus agrāk jau gribēju pamēģināt, bet visu laiku mazliet baidījos un atliku 😊

➖Kādi ir Tavi nākotnes plāni sakarā ar CF?

Es negribu apstāties – vēlos apgūt visu: hand walk, mussle up. Jāskatās cik daudz laika tas prasīs. Tuvākie plāni ir atrast vidus ceļu starp treniņu apjomu, kas rezultējas progrēsā un sevis nepārslogošanu 😊 Lasīt vairāk

Marta mēneša atlēte – Marina

 
OZO Fitness marta mēneša atlēte Marina Moskaļuka
. 👏🏻👏🏻 🏆
Pēc ilgākas pauzītes Marina ir atgriezusies, parādījusi
mēneša atlēta cienīgu apmeklējumu un atdevi treniņos 💪🏻.Uzaugu es Vilcē.
Esmu interjera dizainere. Pārsvarā radu skaistus un pārdomātus ofisu interjerus.
No agriem skolas laikiem un vēl kādu laiku studējot spēlēju zāles volejbolu.
Vienmēr ir aizrāvusi skriešana, braukšana ar velo, pārgājieni.
 
OZO zāli apmeklēju no 2016. gada. 2,5 gadus gan ir bijusi pauze, bet pagājušā gada oktobrī atsāku apmeklēt treniņus vēl aktīvāk kā agrāk. Toreiz 2016. gadā meklēju kādu zāli ko apmeklēt pēc vai pirms darba, bet nevēlējos neko klasisku, tapēc uzrunāja OZO un bija pa ceļam. 🙂
 
Kopš atsāku OZO treniņu nodarbības mainījies ir daudz kas – mana pašsajūta, ieradumi, produktivitāte darbā. Varu 100% apgalvot, ka tās dienas kad esmu bijusi uz OZO rīta treniņu ir manas kvalitatīvākās dienas. 

Lasīt vairāk

Februāra mēneša atlēts – Renārs

Februāra mēneša atlēts! Renārs Vinters ???????????????? #teamozo Prieks redzēt Renāra attieksmi un vēlmi progresēt. Treniņi tiek apmeklēti kārtīgi un daudz darba iegulda pie kustībām, kuras vēl līdz galam nesanāk. ????????

Esmu Renārs, 35 gadus vecs. Esmu dzimis un audzis Rīgā. Sportojis esmu vienmēr, pārsvarā cīņas sportā, bet ar Crossfit nodarbojos pēdējos divus gadus un tas mani ir ļoti aizrāvis.

➖ Cik ilgi trenējies OZO Fitness un kā iesāki pie mums trenēties?

Ozo trenējos kopš Novembra. Biju jaunas zāles meklējumos un dzirdēju ļoti labas atsauksmes par Ozo. Tagad pats varu teikt tikai to labāko. Lasīt vairāk

Janvāra mēneša atlēte – Līga

Mani sauc Līga, esmu 33 gadus jauna ventspilniece un esmu lepna mamma 13 gadīgai dāmai ???????? Papildus lielajam mammas darbam vienmēr esmu atradusi laiku gan strādāt, gan studēt un arī sportot. Tieši sports ir palīdzējis “atslēgt” galvu no atbildīgajiem pienākumiem un uzlādēt ļoti daudz pozitīvas enerģijas ☀️ Jau nepilnus 10 gadus strādāju Kvalitātes vadības jomā ????????‍????

➖Cik ilgi trenējies OZO Fitness un kā iesāki pie mums trenēties?

Sāku apmeklēt OZO Fitness pateicoties manam draugam, kurš mani atveda uz OZO fitness ģimeni. Tas ir vēl viens lielisks ieguvums, ka satiku šo cilvēciņu ???? Un kā jau Kvalitātes vadītāja, ļoti labi spēju novērtēt Kvalitatīvas lietas, tāpēc trenējos jau nepilnus 2 gadus ???? Lasīt vairāk

Decembra mēneša atlēte – Linda

Esmu Linda, 32 gadi, uzaugu Brocēnos, lai arī kustība nekad nav bijusi sveša, līdz šim nekad neesmu tik daudz laika veltījusi sportam (un tāpat vienmēr šķiet, ka ir par maz). Šobrīd ikdiena aizrit front-end developer karjeras būvēšanā, zālē un virtuvē – man patīk gatavot, it sevišķi desertus.

➖Cik ilgi trenējies OZO Fitness un kā iesāki pie mums trenēties?

Trenējos kopš septembra; par klubu dzirdēju labas atsauksmes no esošiem biedriem.

➖Kā OZO Fitness ir mainījis tavu ikdienu?

Daudz vairāk laika pavadu zālē. Lasīt vairāk

Novembra mēneša atlēte – Ineta

Es esmu Ineta (38, vārds nemainīts), un esmu no Rīgas, lai gan vasaras pavadīju karājoties kokā ārpus tās. Es vadu iepakojuma un branding dizaina studiju Black8, kas aizņem lielu daļu manu domu, līdz nonāku Ozo treniņā. Sportot es sāku ap 25 gadiem kad sāku futbolu, kas vienmēr ir bijusi mana mīla; tad atklāju rollerderbiju. Mīlu močus, dzīvniekus, sportu un ēdienu.

➖Cik ilgi trenējies OZO Fitness un kā iesāki pie mums trenēties?
Izrādās, esmu tikai 5 mēnešus. Sāku trenēties, lai tiktu pie labākas formas un izturības rollerderbijam. Lasīt vairāk

Oktobra mēneša atlēte – Antra

Intervija ar OZO Fitness septembra mēneša atlēti @antra_anch ?? #ozofamily

-Esmu Antra jau 34 gadus. Kā jau daļa Rīgas, neesmu tajā dzimusi/augusi.
-Sporta vēsture man ir ? Kas sākās vēl pirms Murjāņu Sporta ģimnāzijas.
-Mans hobijs vienmēr ir bijis kāds sporta veids. Bet vēl aizvien mans mīļākais hobijs ir pludmales volejbols.

➖ Cik ilgi trenējies OZO S&C un kā iesāki pie mums trenēties?

Ozo esmu tieši 2 mēnešus. Ar draudzeni izdomājām un atnācām ? Lasīt vairāk